tavaresrft - Пользователь

tavaresrft

Присоединился Август 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

143,3 кг

Потеряно до сих пор: 61,3 кг

Текущий вес

82 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

97 кг

Еще предстоит сделать: 15 кг

tavaresrft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	iNTEGRALISTA
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,0 кг за Неделю

tavaresrft- Кулинарная Книга

Калории: 22ккал | Жир: 1,11г | Углев: 0,50г | Белк: 2,15г

Danoninho Dukan

Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.

Калории: 144ккал | Жир: 0,65г | Углев: 35,77г | Белк: 2,96г

Suco de Luz

Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

tavaresrft Последние Продукты и Упражнения

	Жареное Яйцо
	Яблоки Фуджи
	Beterraba Crua
	Фитнес
	Учеба
	Плавание (Медленное)

Просмотреть Диетический Календарь