tanya_ivanovna - Пользователь

tanya_ivanovna

Присоединился Сентябрь 2018

Публикации

601

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

98 кг

Потеряно до сих пор: 5,5 кг

Текущий вес

103,5 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес

77 кг

Еще предстоит сделать: 26,5 кг

Татьяна
40 лет, 176 см

Похудела дважды:

✅2009 г. 102кг-72кг (подсчёт калорий, 1200к весь год)
✅2021 г. 97кг-75кг (ГВ, адекватный подход к питанию, подсчёт калорий, соблюдение бжу, 2000-1800 калорий на протяжении шести месяцев)

❗️2024 г. 98 кг -

tanya_ivanovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	ALYONA ANALEMMA
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю

	lisichka_hudeet 🦊
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	trururu
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю

	EVGENIY 777
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

tanya_ivanovna Последние Продукты и Упражнения

	Bounty
	Дамплинги с Креветкой
	Сахар
	Прыжки на Скакалке
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Сгребание Снега

Просмотреть Диетический Календарь