tanshal - Пользователь

tanshal

Присоединился Июль 2018

Публикации

116

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

54 кг

Потеряно до сих пор: 5,4 кг

Текущий вес

48,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

47 кг

Еще предстоит сделать: 1,6 кг

Т.П. на ПП 😅💪
ЗОЖ
ФИТНЕС
Всем здравствуйте 😄
Я - Татьяна и это мой дневник питания😄🐒
150см 22года
Хочу снизить % жира, чтобы любоваться своим отражением в зеркале😄😄💪
Занимаюсь силовыми тренировками.
Люблю готовить пп вкусняшки.

tanshal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Светлана2705
	Последнее взвешивание: Набралось 4,6 кг за Неделю

	Sergey-717
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	vkolga1821
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

tanshal Последние Продукты и Упражнения

	Апельсин
	Овсяное Печенье
	Молоко 2,5%
	Принятие Душа
	Баня (Сауна)
	Силовая Тренировка

Просмотреть Диетический Календарь