Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamarajur
tamarajur
Присоединился Июнь 2021
Публикации
13
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
69 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
Текущий вес
66 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
live in Kiev. A pensioner, but I try to be young and healthy.
tamarajur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
EyesoftheBlueDog
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
tamarajur- Кулинарная Книга
Калории: 321ккал | Жир: 22,02г | Углев: 9,41г | Белк: 20,77г
Picadillo
Meaty dish with a mix of vegetables.
Калории: 324ккал | Жир: 4,27г | Углев: 42,73г | Белк: 33,26г
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
Калории: 316ккал | Жир: 8,53г | Углев: 10,14г | Белк: 54,53г
Savory Balsamic Herb Chicken
A delightful chicken dish with lovely flavors.
Калории: 300ккал | Жир: 8,81г | Углев: 26,51г | Белк: 24,82г
Beef Pot Roast and Roasted Vegetables
Hearty and healthy delicious crock pot dinner.
Калории: 814ккал | Жир: 37,28г | Углев: 65,62г | Белк: 53,92г
Turkey Soft Tacos
Delicious turkey tacos make a family friendly substitution for traditional beef tacos.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
tamarajur Последние Продукты и Упражнения
Banana Bread
Roasted Tomato Canoes
Лук
Просмотреть Диетический Календарь