Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
szlo
szlo
Присоединился Март 2018
Публикации
60
Подписки
1
Подписчики
28
История Веса
Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
Текущий вес
56 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
Я - Сонька
18 лет, 178см
Занимаюсь спортом 6 раз в неделю (3 кардио, 3 функционала).
Цель : просушиться, максимально сохранив мышечную массу
Проблема : люблю сладкое.
Решение : заменяю его очень вкусными альтернативами
Питаюсь на 1550-1600ккал
welcome to my @healthyfoodcoma paradise
szlo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
_anastassi
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
szlo Последние Продукты и Упражнения
Профитроли
Сирне Тістечко
Конфеты Соленая Карамель
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Бег - 16 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь