swirlking - Пользователь

swirlking

Присоединился Сентябрь 2020

Публикации

511

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

94,3 кг

Потеряно до сих пор: 4,4 кг

Текущий вес

98,6 кг
Исполнение: Набралось 1,9 кг за Неделю

Желанный вес

93,9 кг

Еще предстоит сделать: 4,7 кг

Bodybuilding weight loss goals plan and muscle gain plan. Follow me on Instagram @walkerswaves and my youtube: Walkers Waves & Weight training
Certified personal trainer and meal planner. You can do it walker knows the way

swirlking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swirlking Последние Продукты и Упражнения

	Powdered Almond Butter
	Old Fashioned Oats
	Whey Protein Isolate
	Силовая Тренировка
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь