Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stevenfoxhound
stevenfoxhound
Присоединился Январь 2024
Публикации
74
Подписки
6
Подписчики
19
История Веса
Начальный Вес
84 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
Текущий вес
74 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
Steven, 60 ans, je suis plutôt sédentaire, régime pesco-végétarien, type méditerranéen à l'huile d'olive, que du cuisiné maison toute ma vie. La malbouffe, les ultra-transformés, les sodas, les jus de fruits, très peu pour moi. Je suis plutôt un adepte des marchés. 😋
Je me suis remis à faire du sport depuis plus d'un an, cyclisme mode VTC/VTT et natation en eau vive.
Je faisais 84 kg quand j'ai décidé de m'attaquer à de l'excédent accumulé depuis la période confinement covid-19.
J'ai découvert FS et j'avoue que sans un contrôle précis de mon alimentation, je n'y serai pas arrivé.
stevenfoxhound-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
marionS33
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
chloe2toi
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
DouceAngie
(видят только подписчики)
SoSo........
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
stevenfoxhound- Кулинарная Книга
Калории: 126ккал | Жир: 4,17г | Углев: 17,98г | Белк: 3,99г
Gâteau aux Tomates et aux Olives
Délicieux, gâteau moelleux et tendre aux graines de tournesol vous vous régalerez.
Калории: 69ккал | Жир: 4,67г | Углев: 3,96г | Белк: 3,55г
Cake aux Olives sans Farine
Extraordinairement simple et bon.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
stevenfoxhound Последние Продукты и Упражнения
Цукини
Riz Thaï
Purée de Sésame Tahin
Просмотреть Диетический Календарь