Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smoothtoffee
smoothtoffee
Присоединился Май 2020
Публикации
63
Подписки
12
Подписчики
37
История Веса
Начальный Вес
114 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
Текущий вес
102,3 кг
Исполнение:
Набралось 1,6 кг за Неделю
Желанный вес
74 кг
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
Подписаться
I'm getting on a bit now and the weight has ballooned in the past five years through not eating properly, working long irregular hours, which meant I was eating at random times, whatever was at hand. It didn't help that I was eating very nice restaurant food almost daily.
I have been getting issues with my general health, my back and knees belong to a much older person so I decided to finally lose the weight just so I don't damage my health even further.
smoothtoffee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
elizabethknappert
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,6 кг за Неделю
Hemmelyn
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
flowerbunny2
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Lixio
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
smoothtoffee Последние Продукты и Упражнения
Coffee with Semi-Skimmed Milk
Dietnow Mango Shake with 250Ml Skimmed Milk
Кофе Эспрессо
Работа по Дому
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь