Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimladyinside
slimladyinside
Присоединился Январь 2008
Публикации
82
Подписки
8
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
Текущий вес
90,4 кг
Исполнение:
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Желанный вес
70,3 кг
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
Подписаться
Hi my name is Cynthia. I have been a Fatsecret member since January 12, 2008. Wow, I have been through a lot in the past 4 years, can't believe it has been four years since I first joined this website, even as I am typing it seems so unbelievable! I have had many ups and downs, not just with my weight ; ) but I can say that His promise, I can do ALL things through Christ who strengthens me, is tried and true. I have lost a total of 80 pounds since first starting my weight loss journey. Before I came to Fatsecret I was weighing 217-221 depending on the day and the time of day in which I was weighing in, since then I have learned to weigh in at the exact time each morning and stick with that one weight. I wish to continue my weight loss journey until I reach my goal weight of 130. My doctor gave me the goal of 135, what a joke when you are 87 pounds heavier than that weight but I pushed through, gone up, back down, back up, and finally I am maintaining between 143-145. I was maintaining at 140 all through Christmas break while at home but now I am back at school full-time while working full-time and not always maintaining a healthy eating lifestyle but soon I will get my life in order and start once again losing that last 10-15.... Have a blessed day and as Tony Little says "YOU CAN DO IT!"
slimladyinside-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
MoonLite
Последнее взвешивание:
Набралось 1,0 кг за Неделю
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
momandwife1
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
dgw90
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Посмотреть все
slimladyinside- Кулинарная Книга
Калории: 204ккал | Жир: 11,44г | Углев: 8,32г | Белк: 17,08г
Smothered Crock Pot Steak
Smothered steak tenderloin with vegetables.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
slimladyinside Последние Продукты и Упражнения
Frozen Whole Strawberries
Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
310 Chocolate Shake
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Стрижка Газонов
Просмотреть Диетический Календарь