skep1l - Пользователь

skep1l

Присоединился Март 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

105,4 кг

Потеряно до сих пор: 5 кг

Текущий вес

100,4 кг
Исполнение: Набралось 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

95 кг

Еще предстоит сделать: 5,4 кг

Start 2014: 115 kg
Letzten Sommer ein wenig vernachlässigt und Ende 2014 immernoch über 105 kg. Anfang Februar 2015 das erste Mal die 9x kg. Mal schaun wie es weitergeht. Ende Mai 8x und seitdem das "Abnehmtempo" deutlich reduziert. Aber ich hab's ja nicht eilig nachdem ich nun 20 Jahre übergewichtig war :)

skep1l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Batumi
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	*Happytobe*
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	Anie1305
	(видят только подписчики)

	Inakova
	(видят только подписчики)

skep1l Последние Продукты и Упражнения

	Schlagsahne
	Тунец в Масле (Консервы)
	Сухие Спагетти
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	HIIT
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь