Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shesastarr
shesastarr
Присоединился Январь 2019
Публикации
8
Подписки
17
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
81,7 кг
Исполнение:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Желанный вес
69,9 кг
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
Подписаться
I'm a work-at-home mama of two beautiful children, who are 7 and 4. I've had an unhealthy relationship with food for much of my life; whether it was eating too little thinking that it would "gnaw the fat away" or binging to cope with my emotions and anxious thoughts.
In 2017 I was formally diagnosed with generalized anxiety disorder with obsessive tendencies as well as depression. I'd been struggling for years, in denial or simply unsure - I can't really say. But when I finally sought help, it's when I began turning my life back around, for the better.
It's baby steps every day, but I'm making slow but steady progress with both my mental and physical health. Hoping that between the accountability here, as well as the support of a community, I can get myself back into better eating and workout routines, to help further my mental and emotional progress.
shesastarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
TomLong
(видят только подписчики)
kaylinrenee
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
wannabhealthier
Последнее взвешивание:
Набралось 1,0 кг за Неделю
jengetfit123
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,4 кг за Неделю
Посмотреть все
shesastarr Последние Продукты и Упражнения
Cooked Vegetables
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)
Авокадо
Фитнес
Кардио
Йога
Просмотреть Диетический Календарь