Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shama
shama
Присоединился Ноябрь 2009
Публикации
2
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
67 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
56 кг
Еще предстоит сделать:
11 кг
Подписаться
hi
My name is Shama and I'm from Australia
I'm really working hard to lose 10-12kg
I have a sweet tooth and arthritis in my knee
this has made it a lot tougher to exercise but i still try to do a lot of walking on the tredmill.
I'm hoping to make new buddies so that we can share our experiences and knowledge
and make this journey more fun
hope to get in touch
Good luck!
:)
shama -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kats67
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
shama Последние Продукты и Упражнения
Stir Fry Vegetables
Seasoned Fish Fry
Ванильное Мороженое
Вождение
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь