Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serpasad1
serpasad1
Присоединился Апрель 2019
Публикации
179
Подписки
6
Подписчики
31
История Веса
Начальный Вес
126,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
Текущий вес
90,2 кг
Исполнение:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
Подписаться
Привет! Меня зовут Александр, и я хочу похудеть. Мне 37 лет, рост 180, а вес был 126,5кг. Несколько раз пытался похудеть, результат был, но на долго не задерживался. И как только я видел приблизительно заветную цифру на весах, то не мог удержаться и начинал хавать всякую непотребность и поглядывать на весы, но как оно бывает вес начал возвращаться не сразу и в скором времени я переставал следить за весом и набирал обратно говномассу с лихвой. Но недавно в ютубе попался на глаза канал FreshLife28 и обалдел от качества подачи материала и каким доступным языком автор объясняет, как начать новую жизнь с понедельника и не бросить её во вторник. Очень мотивирует рубрика «разбор полетов» в которой куча людей рассказывают , как они благодаря этому каналу изменили свою жизнь. Я не смог не попробовать пересмотреть ценности в жизни, отношение к сладкому и алкоголю, и я даже немного обалдел от того, как легко уходит лишний вес. Начал я новую жизнь с понедельника 1 апреля 2019г. и пока не собираюсь бросать...
serpasad1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
k_lenka.97
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
krisvina69
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
NataLee33
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Pumfi
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Посмотреть все
serpasad1 Последние Продукты и Упражнения
Льняное Масло
Йогурт Натуральный 3,3%
Творог 0,5%
Рыбалка
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь