Na al een lange tijd gebruik te maken van fatsecret nu ook maar eens een biografie typen.
Ik ben Saskia, 26 jaar. Op mijn zwaarst woog ik tegen de 100 kilo, ik was toen ongeveer 20 schat ik. De afgelopen jaren steeds bewuster met voeding omgegaan en vorig jaar afgevallen tot 84 kilo.
Omdat ik CVS heb mocht ik me van de therapeute hier niet meer mee bezig houden, om zo volle focus te houden op mijn therapie voor CVS. Ik ben toen tm januari 2019 weer aangekomen tot rond de 90 kilo.
Nu ik mezelf weer wat beter voel en de CVS steeds beter onder controle komt besloten me weer wat meer bezig te houden met voeding. Ik volg dan ook geen dieet, maar probeer bewustere keuzes te maken. In plaats van mayonaise griekse yoghurt en in plaats van chocola een appel zijn hier voorbeelden van. Maar ook puur en eerlijk eten zijn hier voorbeelden van. Ik wil graag weten wat ik in mijn mond stop en maak dan ook veel zelf.
Mijn eerste doel is 80 kilo, zo weinig heb ik sinds ik denk mijn 16e ongeveer niet meer gewogen. Maar uiteindelijk zou een gezond BMI helemaal mooi zijn natuurlijk. Dat is voor mij onder de 74 kilo.

Op naar een leven zonder CVS en overgewicht!