sashabuka - Пользователь

sashabuka

Присоединился Март 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

59 кг

Потеряно до сих пор: 2 кг

Текущий вес

61 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

54 кг

Еще предстоит сделать: 7 кг

27 лет.рост 168 см.

sashabuka-Изменение Веса

	Matvej
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Тоша81
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	diachenkokatty
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Sok9140
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 159ккал | Жир: 7,55г | Углев: 5,77г | Белк: 16,92г

Довольно простая творожная запеканка.

Калории: 48ккал | Жир: 1,68г | Углев: 6,66г | Белк: 2,79г

Очень просто и легко.

	Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный)
	Песочное Печенье
	Сосиски Молочные
	Спортзал
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Йога