Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roxxvalera
roxxvalera
Присоединился Июль 2018
Публикации
9
Подписки
0
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
89,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
89,0 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
71,7 кг
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
Подписаться
I am 40 years old and since March 2018 I have started to weight lift. I enjoy seeing the progress in my lifting. I enjoy learning about the positive results I obtain from being a power lifter. I also include cardio and healthy eating but do need help in portion control. I would love to learn more about feeding my body with foods that will increase muscle. This journey is for me to increase my health and achieve a healthy lifestyle.
roxxvalera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
roxxvalera Последние Продукты и Упражнения
Basmati Rice
Baked Tenderloin Pork
Красный Картофель (с Кожурой)
Велотренажёр
Силовая Тренировка
Приседания
Просмотреть Диетический Календарь