Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratushenka
ratushenka
Присоединился Ноябрь 2018
Публикации
56
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
55 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
Текущий вес
70 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
15 кг
Подписаться
Привет! Меня зовут Ирина.
Я веду этот дневник для себя и достижения своих фитнес-целей.
Я профессиональный тренер и нутрициолог, фитнес-коуч. На моём счете уже более 400 похудевших в тренажерных залах и через онлайн. Я оказываю:
- онлайн-сопровождение в похудении до результата
- тренировки для дома и зала
- консультации по питанию, добавкам и психологии похудения
- живу и работаю тренером в Сочи
Хотите похудеть с профессионалом, оставив в рационе все самое вкусное и перестать передать - пишите "хочу похудеть" в ватсап 89223888285.
ratushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Маррисабэль)
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
mnangag
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Наталия2205
(видят только подписчики)
ratushenka Последние Продукты и Упражнения
Льняная Мука
Миндаль
Протеин
Длительная Прогулка Пешком
Силовая Тренировка
Бокс
Просмотреть Диетический Календарь