ps--punkky - Пользователь

ps--punkky

Присоединился Февраль 2013

Публикации

277

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

82,4 кг

Потеряно до сих пор: 3,6 кг

Текущий вес

78,8 кг
Исполнение: Набралось 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 23,8 кг

Hallo, ich bin 25 Jahre alt und schon seit 4 Monaten Mama :) Mein Ziel ist es mein Gewicht (erstmal) wie vor der Schwangerschaft zu erreichen. Nachdem ich mein Ziel erreicht habe, werde ich mir neue Ziele setzen. Am 7. Juli habe ich angefangen meine Ernährung umzustellen (Low Carb).

ps--punkky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Glückschöpferin
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	Beastly22
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	kuenstlerin
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

ps--punkky- Кулинарная Книга

Калории: 458ккал | Жир: 32,15г | Углев: 13,93г | Белк: 29,05г

Zucchini-Feta-Putenspieße

Low carb Rezept für Zucchini-Spieße mit Schafskäse.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

ps--punkky Последние Продукты и Упражнения

	Stevia
	Кофе с Молоком
	Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Вождение
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь