perewalowa - Пользователь

perewalowa

Присоединился Февраль 2020

Публикации

1220

Подписки

Подписчики

818

История Веса

Начальный Вес

58 кг

Потеряно до сих пор: 6,8 кг

Текущий вес

51,2 кг
Исполнение: Набралось 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

50 кг

Еще предстоит сделать: 1,2 кг

Привіт. Мене звати Таня. Мені 38. Мій зріст 152 см. Максимальна вага 72,8 кг, двадцять (20) з яких уже успішно скинуті. Залишилось зовсім трішки 😊. Віддаю перевагу повільному схудненню, без шкоди для здоров'я. Тому мій вибір - правильне харчування з підрахунком калорій.
Мій інстаграм з рецептами tanjushka_ya

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	OlgaFit2023
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	elvedan
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	bamblond
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	Katerinashankina
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Посмотреть все

perewalowa- Кулинарная Книга

Калории: 173ккал | Жир: 2,77г | Углев: 32,56г | Белк: 6,79г

Панкейки

Вкусные диетические панкейки.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

perewalowa Последние Продукты и Упражнения

	Ікра Імітована Лосось
	Serek Śmietankowy
	Хлібці З Сочевицею
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Уборка
	Принятие Душа

Просмотреть Диетический Календарь