Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga84olga
olga84olga
Присоединился Декабрь 2015
Публикации
65
Подписки
19
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
Текущий вес
63,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
Подписаться
olga84olga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
nancy ya
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Sashuliti
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
'Natalia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
olga84olga- Кулинарная Книга
Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Калории: 429ккал | Жир: 17,68г | Углев: 57,66г | Белк: 11,62г
Монастырская Изба
Торт из готового слоеного теста с творожно-йогуртовым кремом и вишневой начинкой.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
olga84olga Последние Продукты и Упражнения
Грудка Индейки
Молоко 2,5%
Сыр Лёгкий 35%
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Эллипсоид
Силовая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь