Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nutri_angelina
nutri_angelina
Присоединился Ноябрь 2016
Публикации
226
Подписки
23
Подписчики
187
История Веса
Начальный Вес
60 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
55,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
0 кг
Еще предстоит сделать:
55,5 кг
Подписаться
Вылечила питанием акне
Постройнела на 20 кг за 5 месяцев
Улучшила желчеотток
Залатала дырявый кишечник, проницаемость
Улучшила микробиом
В обычной жизни весила 57-61.
рост 169, 90-64-90
🤰🏻Прибавила 18 кг за 1-ю беременность
Спустя 5-6 месяцев после беременности 57 кг и пока кормила грудью на тренировки особо не оставалось сил. Тело - холодец.
С апреля 2020 начала тренировки , ребёнок постепенно отказывается от груди. Вес начал прибавляться до 60 обратно.
В ноябре 2021 родила второго ребёнка. Набрала 17,7. Через пять месяцев вес дородовый.
Во время беременности очень важно правильно питаться, ради вашего здоровья и малыша.
После родов также важно питаться, тренироваться правильно, для здоровья, профилактики диастаза, дисфункции МТД и профилактики целлюлита 🥲
Health-коуч, НУТРИЦИОЛОГ
Сертифицированный консультант по питанию беременных и на гв, консультант по женским тренировкам
Stay tuned.
INSTA: nutri_angelina
Telegram: nutriangelina
Канал телеграм «Клуб спортивных и здоровых будущих старичков» @nutri_angel
nutri_angelina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Annika_V
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Райская_Дарья
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
ValKis2612
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Виктория Скайловская
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
nutri_angelina Последние Продукты и Упражнения
Помидоры
Бифштекс Рубленный
Дижонская Горчица
Длительная Прогулка Пешком
Силовые Тренировки (Умеренные)
Эллипсоид
Просмотреть Диетический Календарь