Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nopainnogain1983
nopainnogain1983
Присоединился Июнь 2017
Публикации
14
Подписки
6
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
75 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
Текущий вес
73,7 кг
Исполнение:
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
Подписаться
Hallo an alle da draußen! :)
Nach vielem ausprobieren, bin ich bei fatsecret gelandet und muss sagen, dass ich mich hier ganz schön wohl fühle :)
Mein Körper hat die letzten vier Jahre viel mirgemacht-aber auch Großartiges geleistet: Meine zwei Jungs (3 und 1 1/2) erinnern mich jeden Tag daran!
Aber der Tag ist gekommen, an dem ich mich im Spiegel sah und sagte: ne, der Speck muss nun weg!
Habe es mit mehreren Programmen versucht, aber ich glaube, dass eine vernünftige Ernährung plus Sport die beste Methode sind. Zwar nimmt man vielleicht nicht sooo schnell ab, dafür kommen die Pfunde hoffentlich auch nicht so schnell wieder...
Ich freue nich sehr auf die nächste Zeit und auf meinen neuen Körper!
Chakkkkkaaaaa wir schaffen das! :)
nopainnogain1983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Cocktailnase
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
marcothebrain
(видят только подписчики)
AirlineGirl72
(видят только подписчики)
Casimir123
(видят только подписчики)
Посмотреть все
nopainnogain1983 Последние Продукты и Упражнения
Кофе с Молоком
Cremig-Zarte Scheiben
Вареное Яйцо
Crossfit
Приседания
Просмотреть Диетический Календарь