Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natylehek
natylehek
Присоединился Октябрь 2016
Публикации
145
Подписки
13
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
62 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
Текущий вес
51 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
7 кг
Подписаться
natylehek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Наталья_дрт
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Kot1906
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Nataliya_1973
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
konygina
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
natylehek- Кулинарная Книга
Калории: 254ккал | Жир: 13,60г | Углев: 4,75г | Белк: 27,86г
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Калории: 200ккал | Жир: 10,24г | Углев: 6,68г | Белк: 22,53г
Салат Курицы
Легкий салат из курицы.
Калории: 393ккал | Жир: 3,29г | Углев: 47,69г | Белк: 39,91г
Салат с Курицей и Фасолью
Сытный белковый салат.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
natylehek Последние Продукты и Упражнения
Хурма
Сметана 20%
Сырники с Мукой Рисовой
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Круговая Тренировка
Уборка
Просмотреть Диетический Календарь