Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natsko1
natsko1
Присоединился Апрель 2018
Публикации
36
Подписки
12
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
Текущий вес
77,4 кг
Исполнение:
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
Подписаться
Всем здравствуйте! Я Наташа. Рост 166см, 32 года. 3 детей, замужем. РПП, переедание, любовь к сладкому.
Склонность к полноте определилась уже в 11-12лет. С тех пор и борюсь с переменным успехом.
Последний раз до 96кг дошел вес после 3 родов в июле 2016. Для себя нашла способ похудеть и с декабря 2016г. за 7мес. минус 36кг. До 59кг короче к июню 2017. Кожа обвисла, она у меня мягкая и вся в растяжках ещё с юности, когда грудь начала расти. Но это было ещё ничего по сравнению с тем, что я была обессиленная, вялая и аппатичная... А вообще по жизни я энергичный чел. Тяжело было.. не хотелось ничего. Орг-м перешел в энергосберегающий режим. Но я думала пройдет.. потерплю.. понимала, что я делаю что-то не так всё же.. потом у нас в семье случилось ЧП. И я добавила себе к февралю +20кг.
Сейчас я 78кг. Опять на диете... И в раздумьях как не допустить снова возврата...
Проблема в том, что я скатываюсь и скатываюсь "в обратно"... долго ли коротко ли, но факт...
Не пью, не курю. И вообще очень радостный и открытый человек. Муж меня поддерживает всегда.
natsko1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
milledy_87
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
zedko1986
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Я-ночка
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
ViktoriaKam
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
natsko1 Последние Продукты и Упражнения
Творог 18%
Молоко 3,5%
Изюм
Работа по Дому
Пилатес
Кардио
Просмотреть Диетический Календарь