Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
nastaciasmith
Присоединился Февраль 2015
Публикации
91
Подписки
14
Подписчики
16
История Веса

Начальный Вес
116,6 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг

Текущий вес
118,4 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать: 59,4 кг
sigh, im crying while writing this, i dont know while this is so hard for me, i can set my mind to do anything, academic wise, work-wise, reaching a financial goal and i can do it, but losing weight is extremely hard for me. All that will power i have goes out the door when you put a box of chicken wings in front of me. Its like I black out and stop thinking, or I convince myself that oohh this is not that bad or i tell myself that okay i will just skip the next meal but trust me I never do. I am 268.1 pounds, i remember being 140 in the 7th grade, the 170 in the 9 grade, the 190 when i moved to america in 2009, then 226 in December 2012, now it is January 2015 and I sit here 268.1 pound. This however is not my highest weight, which is 281.5 i lost a little but cannot seem to last more than 2 or 3 weeks on a diet...which seems hopeless since in order to reach my goal weight,it has to be a lifetime decision. If i can not last 2 week how will i make this a lifetime. WELL HERE GOES ANOTHER SHOT, they say you cannot do the same things over and over and expect a different outcome but that how all my diets have been, well this time im changing a few things. lets see what happeneds....LETS DO THIS

nastaciasmith-Изменение Веса


Подписки

Mikie
Последнее взвешивание: Набралось 3,7 кг за Неделю Up
 
ClassicRocker
(видят только подписчики)
purplesammyeater
Последнее взвешивание: Потеряно 4,0 кг за Неделю Down
 
Roddyprime
Последнее взвешивание: Потеряно 1,8 кг за Неделю Down

nastaciasmith- Кулинарная Книга

Калории: 159ккал | Жир: 7,76г | Углев: 5,02г | Белк: 16,26г
Microwave Omelette
A quick yet tasty microwaved omelette.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

nastaciasmith Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.