Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs.alwaysright13
mrs.alwaysright13
Присоединился Июль 2017
Публикации
43
Подписки
6
Подписчики
33
История Веса
Начальный Вес
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
93,2 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
Подписаться
Hey jetzt werde ich es mal mit Kalorien zaehlen versuchen...💪🏼
Ich hatte ingesamt bereits 30kg abgenommen gehabt. Und war 10 kg von meinem Wunschgewicht entfernt. Durch staendige gesundheitliche Beschwerden, sowie das schleifen lassen der Ernaehrung hat mich wieder zunehmen lassen.
Fuehle mich schrecklich unwohl und jetzt will ich die nervigen Kilos endlich verlieren. Meine Problemzonen sind hauptsaechlich Beine und Po.
Sport kann ich seit 1Woche endlich wieder machen. Ich gehe einmal die Woche zum Zumba, habe fuer zuhause eine Vibrationsplatte und gehe 3 mal die Woche zum Crossfit.
Jetzt heisst es Gas geben ...!!!!!!!!
mrs.alwaysright13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
calpe2012
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
marcothebrain
(видят только подписчики)
AirlineGirl72
(видят только подписчики)
Casimir123
(видят только подписчики)
Посмотреть все
mrs.alwaysright13- Кулинарная Книга
Калории: 45ккал | Жир: 1,06г | Углев: 7,36г | Белк: 1,36г
Haferflocken Kekse
Ein paar schnell gemachte Kekse ohne viel Kalorien und Ohne Fett.
Калории: 654ккал | Жир: 14,60г | Углев: 95,31г | Белк: 36,66г
Rote Linsen-Lasagne
Rote Linsen sind sehr gesund enthalten viel Eiweiß, gerade für vegetarisches oder veganes Essen hervorragend geeignet.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mrs.alwaysright13 Последние Продукты и Упражнения
Protein Pancakes
Diät Vitalkost
Свежевыжатый Апельсиновый Сок
Crossfit
Вождение
Работа
Просмотреть Диетический Календарь