Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monotypemarc
monotypemarc
Присоединился Август 2016
Публикации
271
Подписки
39
Подписчики
42
История Веса
Начальный Вес
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
Текущий вес
83,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
79 кг
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
Подписаться
High @ All !
Habe diese App bzw. die Community schnell schätzen gelernt .
Essen war schon immer ein Thema das ich absolut gefeiert habe — meistens etwas zu viel 😂🌭🙌🏽
Das hat natürlich auch weitere FOLGEN als einfach nur gut zu schmecken ..
Als ich für mich selber feststellen musste das ich die Grenze des Normalgewichtigen um einiges toppte musste eine Lösung her ( Unwohlsein war der Auslöser ).
Also fing ich an bewusster zu essen und mehr auf mich zu achten.
Die App hilft mir den Überblick zu behalten !
Ebenso so super finde ich die Ideen und Anreize die man durch diverse Leute hier mitbekommt.
Ich möchte diese Art Lifestyle 2018 noch weiter ausbauen.
Ich hoffe es finden sich noch mehr Leute die eben so scharf drauf sind was zu ändern !
Ich bleib am Ball und wünsche allen ein erfolgreiches Jahr 2018 !
Liebe Grüße
Marc
monotypemarc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Puppi Popcorn
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
kathle07
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Gertrud die Viertelvorzwölfte
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Fagmich
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,5 кг за Неделю
Посмотреть все
monotypemarc Последние Продукты и Упражнения
Knoppers Goodies
Mozzarella
Бананы
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Спортзал
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь