Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikasok
monikasok
Присоединился Март 2015
Публикации
27
Подписки
15
Подписчики
15
История Веса
Начальный Вес
74 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
Текущий вес
69,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
Подписаться
W lutym 2016 roku ważyłam prawie 70 kg, postanowiłam wtedy że czas o siebie zadbać i od marca wykupiłam dietę na vitalia.pl dzięki czemu w 3 miesiące udało mi się zrzucić 6 kg i końcem maja 2016 ważyłam już 63,5 kg. Wtedy właśnie postanowiliśmy z mężem ( wtedy jeszcze narzeczonym) że zaczniemy starać się o dziecko. Nie musieliśmy długo czekać bo już w czerwcu okazało się że się udało :) podczas ciąży przytyłam 16 kg i myślę że gdyby nie wczesniejsza dieta i przestawienie organizmu to było by ich znacznie więcej bo jak to przy dziewczynce jadłam bardzo dużo słodyczy. Niestety nałóg ten pozostał jeszcze po ciąży :p 19 lutego tego roku urodziłam prześliczną córeczkę i od tej pory jestem szczęśliwą mamą :) karmimy się tylko piersią dzięki czemu pierwsze kilogramy po porodzie spadły dosyć szybko mimo mojego obżarstwa słodyczami i ciastami. Jednak już miesiąc temu waga pokazała 70,5 kg i to by było na tyle szybkiego spadku.. przez cały miesiąc spadła zaledwie o 0,5 kg. Nadszedł więc czas by się ogarnąć, odstawić te przeklęte słodkości i zawalczyć o siebie. Nie tylko o figurę sprzed ciąży ale o więcej. Mój cel to 58 kg i wierzę w to że się uda. w ciągu ostatniego tygodnia zrzuciłam już pierwszy kilogram który motywuje mnie do działania. wiem jednak że będzie mi o wiele łatwiej mając wsparcie i dzieląc się z wami moimi postępami i moją walką z własnymi słabościami a przede wszystkim z czasem bo przy mojej małej królewnie ciężko go znaleźć na regularne posiłki o ćwiczeniach nie wspominając. Trzymajcie kciuki! Powodzenia również dla was :)
monikasok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mal_07
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
kina0422
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
timonletho
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
weronikalekki
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
monikasok Последние Продукты и Упражнения
Musztarda Chrzanowa
Camembert
Mieszanka Sałatkowa z Orzeszkami Pinii
Кормление Грудью
Уборка
Супермаркет Торговый
Просмотреть Диетический Календарь