Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mecha2053367
mecha2053367
Присоединился Июль 2019
Публикации
15
Подписки
1
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
Текущий вес
83,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
74,0 кг
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
Подписаться
I am focusing on following the advice my dietitian gave me. I am eating balanced meals that are 50% (of an 8-inch plate) non-starchy vegetables, 25% whole wheat carbohydrates and 25% protein. I am eating 3 balanced meals or 2 balanced meals and 1 balanced snack per day.
mecha2053367-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rosienicoleoc
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
mecha2053367 Последние Продукты и Упражнения
Gochujang
Spicy Kimchi
Просмотреть Диетический Календарь