luizamacedo1 - Пользователь

luizamacedo1

Присоединился Февраль 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

83 кг

Потеряно до сих пор: 9,3 кг

Текущий вес

92,3 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

70 кг

Еще предстоит сделать: 22,3 кг

24 anos, sempre fui sedentária e nos últimos 3 anos comecei a engordar. No ano passado, por conta da pandemia e quarentena, engordei 15 kgs. Agora estou na luta para emagrecer tudo isso. Mudando a alimentação e praticando exercícios físicos.

luizamacedo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	linociclismo
	(видят только подписчики)

	paolagomor2
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю

	jan4ina_
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	RochaAmaro
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

Посмотреть все

luizamacedo1 Последние Продукты и Упражнения

	Canja de Galinha
	Aveia em Flocos
	Natural Integral
	Сидеть За Рабочим Столом
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь