lrm1994 - Пользователь

lrm1994

Присоединился Март 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

84,4 кг

Потеряно до сих пор: 11,6 кг

Текущий вес

72,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 7,0 кг

lrm1994-Изменение Веса

Калории: 123ккал | Жир: 2,45г | Углев: 22,92г | Белк: 2,53г

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Калории: 109ккал | Жир: 2,92г | Углев: 15,91г | Белк: 4,83г

A moist, delicate and delicious waffle.

Калории: 84ккал | Жир: 1,20г | Углев: 14,52г | Белк: 4,47г

Traditional French crepes with a few healthier changes.

Калории: 142ккал | Жир: 0,87г | Углев: 34,26г | Белк: 2,03г

A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.

Калории: 166ккал | Жир: 5,69г | Углев: 24,43г | Белк: 7,31г

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

	chocolate milk shake w/ cottage cheese
	Wheat French Bread
	Parmesan Encrusted Tilapia