Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenpar1
lenpar1
Присоединился Январь 2021
Публикации
174
Подписки
0
Подписчики
126
История Веса
Начальный Вес
88 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
Текущий вес
69 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Всем привет, меня зовут Лена, мне 33 года, рост 175см, первый раз я набрала вес до 77кг, когда вышла замуж, муж меня очень любил соблазнять на всякие вредные штуки, типа КФС и шаурму, затем за время декрета я набрала вес до 88кг, отправной точкой точкой была фотосессия, где я не смогла втянуть второй подбородок, да и вообще поняла, что не смогу ничего опубликовать в соц сетях. Я буду рассказывать свою историю похудения на 20 кг, в телеграмм канале:
t.me/hud_lena
я еще в процессе, поэтому все будет наглядно. Буду рада видеть каждого.
lenpar1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
lenpar1 Последние Продукты и Упражнения
Йогурт Манго-Семена Чиа
Банан
Профитроли со Сгущенным Молоком
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Jumping Jacks
Кардио
Просмотреть Диетический Календарь