leno4ka101188 - Пользователь

leno4ka101188

Присоединился Сентябрь 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

67 кг

Потеряно до сих пор: 4 кг

Текущий вес

63 кг
Исполнение: Потеряно 1,5 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 3 кг

leno4ka101188-Изменение Веса

	Юлияна09
	Последнее взвешивание: Потеряно 13,3 кг за Неделю

	tabuga1
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	galasweets
	Последнее взвешивание: Набралось 2,8 кг за Неделю

	Vladimirmmm
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 187ккал | Жир: 2,85г | Углев: 32,69г | Белк: 8,72г

Полезно и вкусно.

Калории: 228ккал | Жир: 1,96г | Углев: 45,22г | Белк: 7,56г

Быстрый рецепт макарон из твердых сортов пшеницы, овощей и соевого соуса. Вкусно и полезно.

Калории: 150ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,73г | Белк: 13,99г

Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.