Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
leena.hakkis
Присоединился Март 2019
Публикации
208
Подписки
0
Подписчики
6
История Веса

Начальный Вес
75,5 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг

Текущий вес
71,8 кг
Исполнение: Потеряно 1,0 кг за Неделю

Желанный вес
67,5 кг
Еще предстоит сделать: 4,3 кг
Tykkään kyllä salaateista, mutten jaksaisi vääntää niitä. Onneksi mies kokkaa mielellään viikonloppuisin... Arkena syön liian vähän vihanneksia. Nyt kun laihdutan, pyrin kuskaamaan töihin eväitä, että tietäisin paljonko olen syönyt.

100% gluteeniton ruokavalio jo 7v, koska keliakia. En syö ruokia, joissa on lisättyä sokeria, paitsi jos joku on nähnyt hulluna vaivaa ja tehnyt mulle esim. gluteenittoman kakun <3

Töissä toimistossa, seison työpäivän ajan, paitsi palaverit. Kotona illat menee istuessa, kudon ja penkkiurheilen lätkää (änärissä vgk) & futista.

2 krt viikossa kickboxing. En ole vielä kummoinen boxaaja, mutta teen täysillä omien taitojani ja kuntoni rajoissa. Porukka on huikee ja kannustava, se kantaa.


leena.hakkis-Изменение Веса


leena.hakkis Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.