Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kudriashka-
kudriashka-
Присоединился Февраль 2015
Публикации
20
Подписки
0
Подписчики
48
История Веса
Начальный Вес
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
Текущий вес
70,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
Подписаться
kudriashka--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
kudriashka-- Кулинарная Книга
Калории: 560ккал | Жир: 14,21г | Углев: 102,71г | Белк: 14,94г
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
kudriashka- Последние Продукты и Упражнения
Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом
Хлебцы с Кленовым Сиропом
Батончик Мюсли в Йогурте
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Пресс
Прыжки на Скакалке
Просмотреть Диетический Календарь