Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristina55a
kristina55a
Присоединился Январь 2019
Публикации
62
Подписки
105
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
Текущий вес
68,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
61,7 кг
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
Подписаться
Всем привет
Попытки привести себя в форму после родов увенчались успехом. Лишние килограммы ушли.
Здесь учусь правильно питаться. Зал посещаю 3-4 раза в неделю, тренируюсь сама по 30-40мин, аквааэробика, велотренажер и resistant bands по настроению.
Люблю сыр, арахисовую пасту и шоколад)))...даже незнаю что хуже.
Позитивные и умные люди всегда мотивируют, поэтому всем с противоположным чувствами прошу дальше не листать мой дневник.
На FS с февраля, 2019 и в зале занимаюсь тоже с февраля. Я не сторонник какого-то определённого питания, если входит в мои КБЖУ могу позволить себе даже тортик.
kristina55a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Digitalizator Progressive
(видят только подписчики)
Про100Алла
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
kristina55a Последние Продукты и Упражнения
Лосось
Fresh Mozzarella
Thin Spaghetti
Просмотреть Диетический Календарь