keepingthefaith - Пользователь

keepingthefaith

Присоединился Декабрь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

104,3 кг

Потеряно до сих пор: 1,1 кг

Текущий вес

103,2 кг
Исполнение: Потеряно 1,1 кг за Неделю

Желанный вес

90,7 кг

Еще предстоит сделать: 12,5 кг

Just an ordinary young lady trying to become a healthier individual and am making it my business that I finally reach my actual goal :)

SW: 230
CW: 226.4
GW: 150
UGW: 130

keepingthefaith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	UK cats
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,2 кг за Неделю

	3011Sc3
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

	CharlieLovesChaplin
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	MadMaddy21
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

keepingthefaith- Кулинарная Книга

Калории: 36ккал | Жир: 1,02г | Углев: 2,24г | Белк: 4,10г

Skinny Pimento Cheese Spread

Slimmed down version of this southern classic recipe can be used as a dip for your favorite chips or spread for a sandwich.

Калории: 474ккал | Жир: 22,06г | Углев: 59,23г | Белк: 12,31г

French Toast with Strawberries

A healthier comfort food option.

Калории: 302ккал | Жир: 17,40г | Углев: 13,73г | Белк: 22,33г

Salmon Cakes with Dill Sauce

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

Калории: 213ккал | Жир: 2,60г | Углев: 32,00г | Белк: 15,66г

Wonton Soup

Delicious pork filled wonton soup.

Калории: 225ккал | Жир: 12,10г | Углев: 13,70г | Белк: 17,08г

Vegetable Frittata Casserole

A super yummy, healthy veggie frittata casserole.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

keepingthefaith Последние Продукты и Упражнения

	Piccolo (Little) Pizza
	Sea Salt Brownie Petites
	Romaine
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Скорость Прогулки
	Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)

Просмотреть Диетический Календарь