Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katjadee
katjadee
Присоединился Ноябрь 2018
Публикации
99
Подписки
9
Подписчики
46
История Веса
Начальный Вес
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
Текущий вес
70,9 кг
Исполнение:
Набралось 3,5 кг за Неделю
Желанный вес
67 кг
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
Подписаться
Меня зовут Катя.
Мне 27 лет.
Рост 172,5 см.
Я нормостетик.
Тип фигуры-песочные часы.
Минимальный вес 57 кг в 2011г, удержать не смогла.
В идеале хочу 60 кг, но если смогу удержать вес ниже 70 кг тоже буду очень рада.
Питание интуитивное, возможно снова вернусь к подсчётам.
Сахар, фастфуд, мучное и иной пищевой мусор стараюсь свести к минимуму, сейчас ем его не чаще раза в месяц.
Практикую голодания каждые полгода. Не для похудения.
Детей нет.
Спортом занимаюсь редко, но хожу на прогулки 3 раза в неделю по 6 км.
Бывшая хоккеистка. Мышц достаточно, но они спрятаны под жирком.
Максимальный вес 84,6 кг в октябре 2018. Медленно иду к поставленной цели - красивому и здоровому телу.
katjadee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
иулию
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
юля270587
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
slonto
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Лариса)))))
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
katjadee Последние Продукты и Упражнения
Семечки Отборные
Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью
Хлеб для Сэндвичей
Приготовление Пищи
Мытье посуды
Просмотреть Диетический Календарь