Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karamelka284
karamelka284
Присоединился Март 2019
Публикации
35
Подписки
4
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
Текущий вес
58,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
Подписаться
Всем привет! Я -Нина, ко мне на ты. Я из г. Кемерово. Мне 36 лет, телец. Замужем, мама троих деток ( два сыночка и лапочка дочка). В 2001 году победила в конкурсе красоты, стала мисс Кузбасс 2001. Еще буквально пару месяцев назад мой рацион состоял из сплошных простых углеводов: булочки, печеньки, конфетки, пицца, бутеры и много много всякой вреднятины, люблю пиво и шашлык. Хорошо и вкусно готовлю, но всегда было лень разогревать, при этом детей и мужа кормила полезной пищей, а все куски, как говорится,только через мой суп. Я далека от спорта. Никогда не ходила в спортзал и не занималась дома. Решила перейти на ПП и скинуть несколько лишних , как мне кажется, килограммов,хотя все в моем окружении крутят пальцем у виска и говорят мне что зря. Только что то пока не особо худеется. Может что то делаю не так? Планирую не возвращаться к вредной пище, а ПП сделать как образ жизни.
karamelka284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
bushulka
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Eshkeresher
(видят только подписчики)
Жанна330
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Лаврушка .-.
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
karamelka284 Последние Продукты и Упражнения
Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы
Свиные Легкие
Печень Свиная
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба по Магазинам
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь