juntas é mais facil - Пользователь

juntas é mais facil

Присоединился Октябрь 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

95 кг

Потеряно до сих пор: 2 кг

Текущий вес

93 кг
Исполнение: Набралось 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

71 кг

Еще предстоит сделать: 22 кг

COMEÇEI COM 95 KLS...MUIIITO PRA MIM
CONSEGUI ENGORDAR 10 KLS EM MENOS DE 15 DIAS DEVIDO AO CORTISOL ALTO DEPOIS DE UM AVC QUE MEU PAI DEU
AGORA PEGUEI FIRME E SEI QUE VOU CONSEGUIR
ESTOU FAZENDO DIETA CETOGENICA .CAMINHADA COM CORRIDA 1 HR E MUSCULAÇAO 1 HR TD DIA

juntas é mais facil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Débora Wojakevicz
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	deisepetersen
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Keyla Juliana
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю

juntas é mais facil Последние Продукты и Упражнения

	Кофе с Молоком и Сахаром
	Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Силовая Тренировка
	Беговая Дорожка

Просмотреть Диетический Календарь