Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jubspaiva
jubspaiva
Присоединился Июнь 2012
Публикации
31
Подписки
3
Подписчики
40
История Веса
Начальный Вес
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
Текущий вес
61,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
Подписаться
Intagram: @jubspaiva2
.
Todo dia eu acordava e falava que ia começar. Logo inventava mil desculpas e deixava pra lá... "Amanhã eu começo" .. É sempre assim né?!. Foi então que resolvi criar vergonha na cara e começar de verdade. Começando pela alimentação. Parei de criar desculpas! Bom, fui no nutrólogo e os resultados dos exames assustaram. Optamos juntos por fazer a HCG... já foram 6.4kg. Alguns dias têm sido mais fáceis, outros mais dificeis. A gente acaba acostumando. Vamos ter foco e se ajudar sempre 🙏🏻
jubspaiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
vanessafernandes8
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
pri_helena
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
tatileiro
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
jubspaiva Последние Продукты и Упражнения
Bala de Gengibre e Mel
Яичный Белок
Спиннинг Упражнения (Spinning)
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь