Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
jpenticuff
Присоединился Август 2009
Публикации
22
Подписки
2
Подписчики
3
История Веса

Начальный Вес
154,2 кг
Потеряно до сих пор: 29,5 кг

Текущий вес
124,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Желанный вес
81,6 кг
Еще предстоит сделать: 43,1 кг

jpenticuff-Изменение Веса


Подписки

information
Последнее взвешивание: Потеряно 5,4 кг за Неделю Down
 
BabetteOnTrack
Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю Down

jpenticuff- Кулинарная Книга

Калории: 256ккал | Жир: 1,59г | Углев: 33,70г | Белк: 26,65г
Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza
A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.
Калории: 298ккал | Жир: 16,09г | Углев: 13,43г | Белк: 24,39г
Berry Balsamic Pork Chops
Fast and delicious pork chops.
Калории: 303ккал | Жир: 16,52г | Углев: 16,77г | Белк: 25,14г
Asian Style Beef and Broccoli
A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.
Калории: 17ккал | Жир: 0,09г | Углев: 3,91г | Белк: 1,01г
Cabbage Noodles
A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.
Калории: 217ккал | Жир: 10,15г | Углев: 16,66г | Белк: 14,87г
Spinach Lasagna
Sure you can buy the prepared stuff, but this easy lasagna is even better and tastier.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

jpenticuff Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.