Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jillfred13
jillfred13
Присоединился Июль 2010
Публикации
3
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
Текущий вес
94,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
Подписаться
jillfred13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
fun4havin
Последнее взвешивание:
постоянный вес
jillfred13- Кулинарная Книга
Калории: 147ккал | Жир: 9,94г | Углев: 0,77г | Белк: 12,58г
Poached Eggs
Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.
Калории: 453ккал | Жир: 24,93г | Углев: 13,07г | Белк: 42,04г
Broiled Salmon with Asparagus
Delicious seasoned and broiled salmon, together with stalks of asparagus.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
jillfred13 Последние Продукты и Упражнения
Reduced Fat 4 Cheese Italian Cheese
Ранчо Заправка для Салата (с Пониженным Содержанием Жира)
Салат
Сидеть За Рабочим Столом
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе
Просмотреть Диетический Календарь