Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaOlja
jaOlja
Присоединился Май 2018
Публикации
71
Подписки
1
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
Текущий вес
63,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
55,5 кг
Еще предстоит сделать:
8 кг
Подписаться
jaOlja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
АляМай
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
jaOlja- Кулинарная Книга
Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Калории: 83ккал | Жир: 5,96г | Углев: 5,38г | Белк: 2,75г
Капустная Солянка с Сосисками
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
Калории: 48ккал | Жир: 1,68г | Углев: 6,66г | Белк: 2,79г
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
jaOlja Последние Продукты и Упражнения
Śliwka
Batonik z Masy Twarogowej o Smaku Kakaowym
Serek Wiejski Delikate Lekki
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Крутить Обруч (Хулахуп)
Просмотреть Диетический Календарь