Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishachirkova
irishachirkova
Присоединился Октябрь 2017
Публикации
189
Подписки
22
Подписчики
46
История Веса
Начальный Вес
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
Текущий вес
68 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
57 кг
Еще предстоит сделать:
11 кг
Подписаться
Ирина 🙋🏻♀️
Набор веса начала в двойном декрете,когда привычка питаться чем попало осталось, а двигательной активности стало очень мало.
Никогда не была худой, скорее склонной к полноте, а ещё 7 лет работы в ресторане фастфуда и ежедневное употребление этой гадости в рационе дало о себе знать.
Заядлая сладкоежка.
стартую с самой высокой точки своего веса 😞
29.04.22 - 71.2 (хуже уже некогда)
irishachirkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Sveta_Maeff_1979
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
mishu.
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
yolkin
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Mirabelka❀
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
irishachirkova Последние Продукты и Упражнения
Котлета Куриная с Брокколи
Салат Капуста с Огурцом
Макароны Отварные
Бег - 10 км/ч
Эллипсоид
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь