Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinkali1975
irinkali1975
Присоединился Октябрь 2017
Публикации
47
Подписки
7
Подписчики
26
История Веса
Начальный Вес
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
78,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
Подписаться
Ребята, всем привет! Я Ира, мне 42 года. Я из Ростова-на-Дону. Я музыкант, а точнее эстрадная вокалистка. Работаю больше 20 лет в ресторане, работа ночная, что видимо и повлияло на мой вес, так как режим ночной и всю жизнь после работы кушаешь, соответственно это уже ночь... Но тем не менее, до 40 лет я держалась в пределах 58кг. А вот два года назад так незаметно дошла до 68. И два года не могла взять себя в руки, вот не было моральных сил. Вернее, я начинала очень много раз, но срывы и опять вес возвращался. Надеюсь, что это приложение и ваш положительный опыт дадут мне поддержку и мотивацию. Я здесь ровно неделю. Сейчас учусь правильно питаться вместе с вами. Желаю всем удачи и здоровья! 💟🙏🍒
irinkali1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ryzhik_86
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
summergerl
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Julia_zav
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
bhvf
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
irinkali1975 Последние Продукты и Упражнения
Оливковое Масло
Стебель Сельдерея
Кедровые Орехи
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь