Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilua tulunin
ilua tulunin
Присоединился Май 2016
Публикации
21
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
Текущий вес
91,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
Подписаться
ilua tulunin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
ilua tulunin- Кулинарная Книга
Калории: 99ккал | Жир: 2,88г | Углев: 4,06г | Белк: 13,23г
Куриные Котлетки с Овсяной
Вкусные и очень легкие в приготовлении.
Калории: 393ккал | Жир: 3,29г | Углев: 47,69г | Белк: 39,91г
Салат с Курицей и Фасолью
Сытный белковый салат.
Калории: 168ккал | Жир: 4,66г | Углев: 18,13г | Белк: 15,49г
Салат с Креветкой
Легкий и вкусный салат.
Калории: 125ккал | Жир: 1,27г | Углев: 8,59г | Белк: 19,15г
Протеиновое Мороженое
Отличный летний десерт.
Калории: 131ккал | Жир: 3,03г | Углев: 3,28г | Белк: 23,04г
Куриные Грудке Маринованные в Кефире
Диетическое блюдо.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ilua tulunin Последние Продукты и Упражнения
Ветчина
Белый Хлеб
Жаркое из Свинины (Постное)
Просмотреть Диетический Календарь
