ilMazz79 - Пользователь

ilMazz79

Присоединился Апрель 2020

Публикации

580

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

74 кг

Потеряно до сих пор: 1 кг

Текущий вес

73 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 2 кг

Ciao mi chiamo Giuseppe, @ilmazz79(instagram) se ti và puoi seguirmi, sono Personal Trainer Project Invictus certificato, Campione Italiano NBFI Classic over40, mi piace cucinare, sperimentare, mangiare e ovviamente allenarmi seriamente, a disposizione per consigli alimentari e soprattutto programmi di allenamento specifici e personalizzati.

ilMazz79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Welingprogress2
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	anto@@@@@
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	dona.bera
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	1979Lucia
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю

Посмотреть все

ilMazz79 Последние Продукты и Упражнения

	Protein Vegetable Lemon Pie
	Protein Whey Chocolate Brownie
	Petto di Tacchino Cotto al Forno Affettato
	Спортзал
	Body Pump
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь