Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
i_love_osipov
i_love_osipov
Присоединился Август 2018
Публикации
52
Подписки
29
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
Текущий вес
59,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
Подписаться
i_love_osipov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Антон Бортник
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
nondeterm
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
katrine_romder
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
i_love_osipov- Кулинарная Книга
Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Калории: 213ккал | Жир: 2,67г | Углев: 11,38г | Белк: 36,00г
Диетическая Творожная Запеканка
Вкуснейшая запеканка из низкокалорийного творога, которая прекрасно подходит для вашей диеты или правильного питания. Ей вы можете лакомится как на завтрак, так и на ужин.
Калории: 202ккал | Жир: 7,83г | Углев: 12,55г | Белк: 20,32г
Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком
Такой салат с лёгкостью заменит ужин и восполнит организм суточной нормой витамина C.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
i_love_osipov Последние Продукты и Упражнения
Гороховый Суп
Сахар
Зеленый Чай
Пресс
Приседания
Крутить Обруч (Хулахуп)
Просмотреть Диетический Календарь