Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
howej
howej
Присоединился Октябрь 2012
Публикации
43
Подписки
11
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
Текущий вес
84,8 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
Подписаться
howej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
chels21
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Pugcrazy
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Suzi161
Последнее взвешивание:
постоянный вес
suzimoose
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
howej- Кулинарная Книга
Калории: 324ккал | Жир: 4,27г | Углев: 42,73г | Белк: 33,26г
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
Калории: 86ккал | Жир: 8,45г | Углев: 2,29г | Белк: 1,27г
Chocolate Almond Joy's
Coconut and almond chocolate candies.
Калории: 164ккал | Жир: 5,03г | Углев: 29,00г | Белк: 2,71г
Orange Cranberry Muffin
A healthy breakfast muffin.
Калории: 417ккал | Жир: 22,39г | Углев: 10,51г | Белк: 36,96г
Burgundy Beef Tips
A gourmet meal, just right for a cold Winter's day.
Калории: 212ккал | Жир: 5,89г | Углев: 36,13г | Белк: 5,53г
Banana Pancakes
Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
howej Последние Продукты и Упражнения
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь